Муай тай что это за вид спорта

Многие люди до сих пор спрашивают «муай тай и тайский бокс разница есть ли между ними?» Ответ здесь может быть только один - это два название одного и того же вида боевых искусств. Просто муай тай является самоназванием, которое используется в Таиланде.

Как понятно из определений, главное отличие тайского бокса от обычного бокса заключается в том, что удары здесь наносятся не только кулаками. Недаром муай тай еще часто называют боем восьми конечностей. Второе важное отличие относится к частям тела, по которым можно наносить удары в двух этих видах бокса.

Что получают девушки от тренировок по тайскому боксу. Регулярность тренировок способствует нормализации веса, повышению качественных характеристик тела, уменьшению жировых отложений и приведению мышечного каркаса в тонус.

И если сравнивать что «круче» - ММА или тайский бокс, ответ однозначен - ММА.

В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей». От карате или ушу муай-тай отличает отсутствие формальных комплексов (ката, таолу), их заменяют базовые связки из двух-трёх ударов, спарринг и работа на «лапах» и мешках.